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毎日のスタイリングやヘアケアで、「ヘアオイルとヘアミルク、結局どちらを選べばいいの?」と迷ったことはありませんか?
自分の髪質やなりたい仕上がりに合わせて正しく選ぶことで、日々のヘアケアの質はぐっと高まります。
今回は、ヘアオイルとヘアミルクの決定的な違いや、メンズ・パーマスタイルにも役立つ選び方を詳しく解説します。
ヘアオイルとヘアミルクの主な違い

まずは、それぞれの特徴を比較表で見てみましょう。
| 特徴 | ヘアオイル | ヘアミルク |
|---|---|---|
| 主な役割 | コーティング・ツヤ出し | 内部補修・保湿 |
| 仕上がり | しっとり・ウェット感 | さらさら・ふんわり |
| おすすめの髪質 | 剛毛・多毛・乾燥毛 | 軟毛・細毛・ダメージ毛 |
ヘアオイルは髪の表面を保護する力に優れ、ヘアミルクは内側に潤いを与える力が強いのが大きな違いです。
【目的別】失敗しない選び方のポイント

1. ドライヤーの熱から守りたい時
お風呂上がりの濡れた髪には、ドライヤーの熱ダメージを軽減してくれるヘアオイルがおすすめです。
オイルが髪をコーティングし、水分が過剰に蒸発するのを防いでくれます。
2. パーマやメンズのスタイリングに
パーマをかけている方は、水分量の多いヘアミルクを使うと、カールが綺麗に出やすくなります。
また、メンズの方は、重すぎないヘアミストやミルクをベースに使い、仕上げにバームやオイルで束感を出すのが今どきのスタイルです。
3. ひどいパサつき・ダメージが気になる時
髪の傷みが激しい場合は、「ヘアミルクで加水してからオイルで蓋をする」というダブル使いも非常に効果的です。
浸透が良いミルクを先に馴染ませるのがコツです。
Sottoが提案する、日常に寄り添うヘアケア

Sottoは、忙しい毎日の中でも「そっと」あなたの美しさを引き出すことを大切にしています。
自分の髪の状態を指先で感じ、その日必要なケアを選んでみてください。
例えば、朝のスタイリングにはツヤを与えるオイル、夜の休息前には潤いを与えるミルクといった使い分けも素敵ですね。
また、Sottoのヘアオイル、ヘアミルクはどちらもヒートプロテクト効果があるので、熱に反応しキューティクルを整えます。
なのでどちらもドライヤーやヘアアイロン前におすすめですよ。
ヘアオイルとミルク、それぞれの良さを理解することで、あなたの髪はもっと扱いやすく、美しく輝き始めます。
まずは今の自分の髪が「水分」を欲しているのか、「保護」を欲しているのかを観察することから始めてみましょう。
いかがでしたでしょうか?
Sottoは、これからもあなたの日常に寄り添うヘアケア情報をお届けしていきます。